Bebeği ağladığında onu susturabilen, canı sı­kıldığında eğlendirebilen, uykusu geldiğinde uyutabilen baba; hem anne, hem de bebek için kutsal babanın ta kendisidir. Bebek bakımına eşinizi ne kadar erken dâhil ederseniz sizin için o kadar iyi olacaktır. Çünkü öğrenmesi gereken çok şey var. Sizin bebeği­nizle olan ilişkiniz biyolojik olarak siz hamiley­ken başlayıp emzirirken devam ettjğinden, be­beğinizi eşinize [...]

Dünya tatlısı bir bebeğiniz var ama ağlıyor­sunuz. Doğum sonrası duygusal iniş çıkışlar çok olağandır. Tüm hayatınız değişti. Daha önce hiç üstlenmediğiniz kocaman bir sorumluluk var omuzlarınızda şimdi. Deliksiz bir uykuya olan özleminiz her gün artıyor. Arada bir ağlamanız, çok doğal. Sizi ara ara kıvrandıran tüm bu hissettiklerinizin sebeplerini anlamaya çalışmak, size kendinizi daha iyi hissettirecektir. [...]

Bebek sahibi olmanız eşinizle aranızdaki ro­mantizmin bitmesini gerektirmez. Evin içindeki rollerinizin değiştiği bir gerçek. Artık yalnızca kan-koca değil anne-babasınız da. Yapmanız gereken tek şey birbirinize destek olmak değil; şimdi yuvanızda sizin ilgi ve şefkatinize ihtiya­cı olan minik bir bebeğiniz var. Sorumluluğu­nuz arttı çünkü artık sadece bir çift değil, aile­siniz. Hayatınızdaki değişiklikler eşinizi ve sizi farklı [...]

Bugünlerde anneler ve bebekler hakkında konuşmak, mayın tarlasında yürümeye benzi­yor. Her yer tuzak dolu. Büyük patlamaları engellemek için nerelere basmanız gerektiğini çok iyi bilmelisiniz. Aileler geçinmek için gelire ih­tiyaç duyar; kadınlar çalışmazlarsa özgüvenle­rini yitirirler; çalışan anne babanın çocukları kendi ayaklan üzerinde durabilir. Annelerin, do­ğumdan birkaç ay sonra işe dönmelerini teşvik eden bu ve benzeri birçok [...]

Artık işe dönmek zorundasınız. Peki, kendi­niz ve bebeğiniz üzerindeki stresi azaltıp bir­likte geçireceğiniz vakti nasıl arttıracaksınız? Öncelikle, işe dönmek zorunda olduğunuzu unutun. Alabileceğiniz en uzun doğum iznini alın ve bu süreyi bebeğinize uyum sağlamakla geçirin. Siz ve bebeğiniz bu süreyi ayrılma fik­rinden ziyade, birbirinize bağlanmakla geçir­melisiniz. Bırakın, sevgi aranızda özgürce ak­sın. Bebeğinizi, verdiği ipuçlarına bakarak [...]

Tüm bebeklerin doğuştan konuşabildikleri tek dil vardır: Ağlama dili. Bu dil sizinle iletişi­me geçmek için kullandığı en dolaysız araçtır. “Anne, yardımına ihtiyacım var” dese hemen koşarsınız değil mi? Onun ağlaması da aynı et­kiyi yaratır ve minik bebeğiniz bunu çoktan öğ­renmiştir. Ağlamasını durduramasamz bile, onu kucağınıza alıp sakinleştirmeye çalışmanız, be­beğinizin kendini iyi hissetmesini sağlayacaktır. Annelerin büyük [...]

Bebeğiniz mümkün olduğu kadar uzun süre sizin kollarınızda kalmak için elinden geleni ya­pacaktır. Her ne kadar ona hak veriyor da olsa­nız, yorulduğunuzu mu hissediyorsunuz? Kol kaslarınız ne âlemde? Kanguru kullanmak, size tavsiye edebilece­ğim en işlevsel şey. Bebeğinizi hem kucağınız­da taşıyıp, hem yapmanız gerekenleri yapabilir­siniz. Bebeği bir tülbent ya da kumaş parçası yardımıyla kanna bağlamak yürüyüşe [...]

Önsezilere sahip olmak için sekiz çocuk an­nesi olmanıza gerek yok. Tek yapmanız gere­ken, bebeğinizle mümkün olduğunca çok vakit geçirmek. Önsezileriniz parapsikolojide yer alan “duyular dışı algılama” ile ya da anne çocuk arasında var olan fiziksel rezonanslarla alakalı değildir. Önsezileriniz doğumdan önce ve sonra yaptığınız yakın gözlemlerle beslenir. Ona olan yakınlığınız sayesinde ne zaman, nasıl tepkiler [...]

Tatiller, kısa seyahatler günlük hayatımızı renklendiren hoş aktivitelerdir elbet, ancak yine de geri dönüşü özlemle bekleriz. Ne kadar iyi vakit geçirmiş olsak da, evimizin kapısından içeri adımınızı attığınızda daha huzurlu hissederiz. Normal yaşantımıza geri dönmek tarif edilemez bir güven duygusu yaratır. Bebeğiniz doğduktan ne kadar zaman sonra normal hayatınıza geri döneceğinizi mi merak ediyorsunuz? Bu [...]

Gün içinde değişmez oyun saatleri belirle­mek yerine, minik bebeğinizle her an birbirin­den farklı ve eğlenceli oyunların tadını çıkarabilirsiniz. Ayrıca bu zamanı bir görev gibi algı­lamazsanız, aldığınız keyif artacaktır. Siz bebeğinizin en eğitici oyuncağısınız. İlk birkaç ay edindiği tüm bilgilerin kaynağı siz olursunuz. Kendisini ve etrafındakileri ona en yakın olan kişiden, yani sizden öğrenir. Oyun­cakçılarda satılan [...]